LEADER | | |
008 | 180320 th 000 0 tha d tha d
|
016 | |
020 | |a 9786167619354 : |c 155 บาท |
|
082 | |a 616.831 |b ณ312ท |c 2555 |
|
100 | |
245 | |a ทำอย่างไรไม่ให้เป็นโรคอัลไซเมอร์ (รู้ก่อน ป้องกันก่อน) / |c ณัฏฐา อินทรวิรัตน์ |
|
250 | |
260 | |a กรุงเทพฯ : |b Good Choice, |c 2555 |
|
300 | |a 175 หน้า : |b ภาพประกอบ |
|
505 | |a สมองนั้นสำคัญไฉน -- เรียนรู้และปกป้องสมองของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ -- ทำความเข้าใจโรคอัลไซเมอร์ -- สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคอัลไซเมอร์ -- สารพัดวิธีดูแลและหลีกหนีโรคอัลไซเมอร์: อาหารบำรุงสมอง ; สมุนไพร ยาวิเศษห่างไกลโรคอัลไซเมอร์ ; นั่งสมาธิ เจริญสติ ; ออกกำลังกายสมองอย่างสม่ำเสมอ ; เซ็กส์ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ; ความสำคัญของการพักผ่อน |
|
650 | |a โรคอัลไซเมอร์ | |a โรคอัลไซเมอร์ |x การป้องกันและควบคุม | |a การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
|
856 | |
949 | |a ห้องหมายเลข 3 หมวด 600 |
|